A disponibilidade afetiva
é um estado da alma
Transforme sua vida amorosa e se abra para viver um relacionamento real, saudável, próspero e duradouro
- Está pensando em terminar um relacionamento, mas ainda não tem certeza?
- Quer melhorar seu relacionamento atual ou salvar seu casamento?
- Quer superar bloqueios emocionais para encontrar um novo amor?
- Sente que pode estar num relacionamento abusivo?
- Precisa superar um término dolorido?
Estou aqui para guiá-la (o) em um processo terapêutico profundo e transformador, para que você supere desafios e se torne disponível, de verdade, para viver a relação que sempre sonhou.
A disponibilidade afetiva
é um estado da alma
Transforme sua vida amorosa e se abra para viver um relacionamento real, saudável, próspero e duradouro
- Está pensando em terminar um relacionamento, mas ainda não tem certeza?
- Quer melhorar seu relacionamento atual ou salvar seu casamento?
- Quer superar bloqueios emocionais para encontrar um novo amor?
- Sente que pode estar num relacionamento abusivo?
- Precisa superar um término dolorido?
Estou aqui para guiá-la (o) em um processo terapêutico profundo e transformador, para que você supere desafios e se torne disponível, de verdade, para viver a relação que sempre sonhou.
Você pode estar cansado(a) de investir em relações que só trazem sofrimento, decepção e frustração, talvez até sem esperanças e pensando em desistir do amor.
Os relacionamentos podem trazer desafios muito complexos e, muitas vezes, a única forma de lidar, é com ajuda psicoterapêutica.
Baixa autoestima e insegurança nos relacionamentos:
A falta de confiança e amor-próprio pode minar qualquer relação. Vamos trabalhar para fortalecer sua autoestima, ajudando você a perceber seu valor e a importância de manter limites saudáveis.
Problemas de comunicação no relacionamento:
A falta de comunicação clara e assertiva é uma das principais causas de conflitos, ciúmes e distanciamento nos relacionamentos. Ensino meus pacientes a se expressarem de forma eficaz, promovendo mais conexão na relação, entendimento mútuo e evitando mal-entendidos.
Padrões repetitivos em relacionamentos abusivos:
Não sabe por que você continua atraindo esse tipo de dinâmica? Te ajudo a identificar e romper com esses padrões destrutivos, promovendo autoconhecimento, aprofundamento da intimidade, e fortalecendo sua capacidade de escolher relações mais saudáveis.
Dificuldade em superar um término doloroso:
O fim de um relacionamento pode deixar marcas profundas e gerar sentimentos de vazio e tristeza. Auxilio meus pacientes a processar essa dor, promovendo mais conexão na relação consigo mesmos, entendendo os sentimentos envolvidos, e oferecendo ferramentas para reconstruir a confiança em si mesmos(as).
Medo de confiar e se entregar em uma relação:
Para muitas pessoas, confiar plenamente em alguém é um grande desafio. Esse medo, muitas vezes acompanhado de ciúmes, pode ser resultado de traumas passados ou experiências negativas. Identificar a origem dessas inseguranças é o caminho para superar esse bloqueio emocional e permitir mais conexão e profundidade na relação.
Bloqueios emocionais para iniciar novos relacionamentos:
Traumas de relações anteriores ou medos profundos podem impedir que alguém se abra para novas conexões amorosas. Curar essas feridas emocionais permite que meus pacientes se sintam prontos para se envolver em novas relações de maneira saudável, sem ansiedade e com mais conexão na relação.
Já pensou quanta dor e sofrimento seriam poupados?
Eu quero te mostrar que é possível! É possível viver um relacionamento REAL e SAUDÁVEL, que seja reflexo do seu alinhamento interno com você mesma(o). Torne-se verdadeiramente disponível para o amor.
Conhecer os padrões inconscientes que te impedem de ter relacionamentos saudáveis é o primeiro passo para a mudança
Sabia que nosso inconsciente controla de 80% a 90% das escolhas e experiências que vivemos? Dentro de você, há histórias e crenças familiares que moldam sua vida, muitas vezes sem que perceba.
Por isso, criei o PROTOCOLO PARA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS
Baseado em três pilares: Estudo das raízes biográficas, abordagem sistêmica, e mudança de mentalidade
Com isso, em até 5 meses de sessões semanais, vamos identificar os padrões de comportamento, crenças, dinâmicas inconscientes e lealdades sistêmicas que te bloqueiam e traçar um plano de ação concreto para transformar suas relações.
Utilizando ferramentas como o Genograma Sistêmico dos Relacionamentos e a Escala das Feridas Emocionais, você vai:
- Aumentar sua autoestima e autoconfiança;
- Compreender seus padrões e crenças inconscientes;
- Descobrir comportamentos herdados de sua família;
- Melhorar seu relacionamento atual ou se preparar para um novo.
Tudo isso de forma prática e objetiva, para que você veja resultados reais!
Imagine como sua vida mudaria se você:
- Pudesse ser você mesma(o) em suas relações, expressando amor e limites sem medo ou vergonha.
- Deixasse de lado expectativas e a busca pelo parceiro(a) ideal, aceitando a realidade com mais leveza.
- Curasse suas feridas do passado, superando decepções amorosas e encontrando paz.
- Tornasse-se a pessoa que deseja atrair, relaxando e permitindo que o amor te encontre.
- Se pudesse confiar plenamente nos seus valores, sentindo-se seguro(a) de quem você realmente é, sem precisar da aprovação dos outros.
- Parasse de tentar mudar o outro e aceitasse seu parceiro(a) como ele(a) é, promovendo uma relação mais autêntica e saudável.
- Pense em quanto sofrimento você poderia evitar ao fazer essas mudanças. O que você faria com essa liberdade emocional?
Veja o vídeo que fiz explicando melhor como posso te ajudar:
Dúvidas
Frequentes
Para iniciar sua jornada, entre em contato pelo WhatsApp para agendar uma primeira sessão (de 30 minutos, online e gratuita) comigo. Nessa conversa, vamos nos conhecer melhor, entender o seu momento, discutir o que você busca, apresentar o meu trabalho, esclarecer suas dúvidas e encontrar o melhor caminho para te apoiar terapeuticamente.
Não atendo por convênio, mas forneço recibo da consulta para que você possa pleitear o reembolso junto ao seu plano de saúde.
Há duas modalidades de valores: sessão avulsa e pacote mensal (quatro a cinco sessões no mês). Para outras dúvidas ou saber o valor das sessões, você pode me enviar uma mensagem.
Os tratamentos terapêuticos variam muito de acordo com a demanda do paciente, podendo durar uma média de 6 meses a um ano. No entanto, através do método exclusivo que desenvolvi, o PROTOCOLO PARA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS, em até 5 meses (com sessões semanais de 50 minutos cada, online ou presencial), será possível diagnosticar e te direcionar em um plano de ação personalizado, objetivo e eficaz, quanto aos principais padrões de comportamento, crenças inconscientes e lealdades sistêmicas invisíveis que bloqueiam a área dos relacionamentos na sua vida.
Para nossos encontros online, é necessário estar em um ambiente tranquilo e com privacidade, ter um telefone ou computador com câmera e uma boa conexão com a internet. As sessões são feitas por meio de vídeo chamada (Zoom ou Google Meet) no dia e horário previamente agendados. Você pode escolher o formato que melhor te atenda e que te proporcione mais conforto. Em termos de qualidade e resultados, o formato online funciona tão bem quanto o presencial.
Mônica Albuquerque
CRP: 05/73861
Olá! Sou Psicóloga de Relacionamentos, especializada na abordagem sistêmica. Estou aqui para ajudar você a superar términos dolorosos, lidar com relacionamentos abusivos ou tóxicos, melhorar a sua relação atual e se abrir para novas oportunidades amorosas.
Meu trabalho é te ajudar a entender padrões de comportamento, crenças e lealdades invisíveis do seu sistema familiar que podem estar impedindo você de viver o relacionamento que deseja.
Eu também passei por relacionamentos difíceis e términos dolorosos. Passei a me fechar para o amor, mas, após um profundo processo de cura, hoje vivo um relacionamento saudável e feliz com o Marcus Luis, há 24 anos.
Desenvolvi o PROTOCOLO PARA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS, um método baseado na minha experiência pessoal e profissional, que já ajudou muitos clientes a transformar suas vidas amorosas.
Com minha formação em Psicologia Clínica e especializações em Gestalt-terapia, Terapia Sistêmica Familiar, Mediação de Conflitos, Comunicação Não-Violenta, Terapia Floral, Pathwork, estudo dos Traumas, da Criança Interior, dentre outros, estou preparada para guiá-lo(a) na sua jornada de cura e autoconhecimento.
Se eu consegui superar meus desafios e encontrar a felicidade, tenho certeza que você também pode!
Mônica Albuquerque
CRP: 05/73861
Olá! Sou Psicóloga de Relacionamentos, especializada na abordagem sistêmica. Estou aqui para ajudar você a superar términos dolorosos, lidar com relacionamentos abusivos ou tóxicos, melhorar a sua relação atual e se abrir para novas oportunidades amorosas.
Meu trabalho é te ajudar a entender padrões de comportamento, crenças e lealdades invisíveis do seu sistema familiar que podem estar impedindo você de viver o relacionamento que deseja.
Eu também passei por relacionamentos difíceis e términos dolorosos. Passei a me fechar para o amor, mas, após um profundo processo de cura, hoje vivo um relacionamento saudável e feliz com o Marcus Luis, há 24 anos.
Desenvolvi o PROTOCOLO PARA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS, um método baseado na minha experiência pessoal e profissional, que já ajudou muitos clientes a transformar suas vidas amorosas.
Com minha formação em Psicologia Clínica e especializações em Gestalt-terapia, Terapia Sistêmica Familiar, Mediação de Conflitos, Comunicação Não-Violenta, Terapia Floral, Pathwork, estudo dos Traumas, da Criança Interior, dentre outros, estou preparada para guiá-lo(a) na sua jornada de cura e autoconhecimento.
Se eu consegui superar meus desafios e encontrar a felicidade, tenho certeza que você também pode!
O que meus pacientes dizem
Mônica, sou imensamente grata por todo o suporte que você me deu, na pior fase da minha vida. Muito obrigada pelo seu olhar, acolhimento e trabalho. Realmente, consegui me fortalecer e entender, com as ferramentas sistêmicas que usamos, como eu estava fora do meu lugar e fragilizada. Querida, te desejo tudo de bom e que você possa ajudar muitas outras pessoas, como me ajudou. Um grande abraço.
Cheguei na Mônica, há 3 meses atrás, com meu coração completamente dilacerado após o término de um relacionamento abusivo. Não acreditava mais que o amor era pra mim e já pensava em “jogar a toalha”. Após me entregar ao processo terapêutico consegui identificar porque eu atraía aquele padrão de homens na minha vida. Atualmente, estou iniciando uma nova relação, com cuidado ainda, mas, mais confiante, madura e atenta às dinâmicas. Agradeço a Deus por ter te encontrado e por ter voltado a confiar no amor. Muita gratidão!
Já fiz várias terapias sistêmicas com a Mónica e sempre me trazem insights muito profundos. Mas a última que fiz, com o tema relacionamentos amorosos levou-me a acessar uma dor e um bloqueio ancestral. Consegui ver que o meu “não” para os relacionamentos estava diretamente relacionado com a minha lealdade a uma dor ancestral, e ao ver isso imediatamente senti uma força, um amor, e uma herança muito positiva vindo de todos os meus ancestrais. Foi sem dúvida uma cura muito profunda! Muito grata, minha querida!
Meu processo de terapia tem sido muito rico e transformador, em muitos aspectos. Ressignificar os traumas da minha criança interior e a relação com meus pais tem me trazido muita clareza sobre as limitações e dificuldades que enfrento nos relacionamentos e isso tem sido muito profundo e curador. Só tenho a te agradecer, Mônica, pela profissional maravilhosa que você é! Se tivesse iniciado a minha terapia com você desde a minha adolescência, acho que teria evitado muito sofrimento!!!
Eu já estava decidida a me separar quando iniciei a terapia com a Mônica, como uma última tentativa de “salvar” meu casamento. Não imaginava que conseguiria descobrir tantas coisas sobre mim mesma! Hoje consigo agradecer às dificuldades e reconhecer que aprendi muito com elas. Me sinto melhor, mais forte e me amo mais. Não nos separamos e nossa relação alcançou outro patamar. Gratidão, querida!
Atendimentos online e/ou presenciais.
Rua Voluntários da Pátria, nº 286, Botafogo, Rio de Janeiro/RJ.
Horários Clínicos: 2ª feira a 6ª feira das 8:00h às 20:00h.
Mônica Albuquerque
PSICÓLOGA DE RELACIONAMENTOS
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- CRP: 05/73861